在学习英语的过程中，或许你会遇到这样的问题：一些单词或语法让你感到困惑、挫败甚至不悦。这些让人不快的英语可能是考试时出

现的生词、孤立语句或是听力复读，这些问题都会影响你学习英语的心情。那么，我们该如何处理这些情况呢？

首先，我们需要从外在因素上改善心情，创造有利的学习环境。可以选择比较安静的学习场所，避免过于拥挤嘈杂、空气不清新的场所。还可以

适当调节自己的姿势和状态，避免出现久坐或疲劳不堪的情况。

其次，我们需要从内在因素上调整自己的心态，培养积极的心理预期。多为自己打打气，告诉自己“我一定能够掌握这些新单词/语法！”；向老师或同学请教，不要将问题一直堆积在心里。

还可以采用精雕细琢的学习方法：细心品味每个单词的词义，熟悉每个语法规则的用法。可以通过阅读英文文章、听力练习、跟读练习等多种方式加深理解和记忆。例如，可以创造语境让自己更好的掌握生词的含义，或者用图片或卡片等工具帮助自己记忆。

而对于这些令人不快的英语，我们也可以尝试换一种方式来看待它们。这些单词或语法，或许在生活中毫无意义，但在学习英语的过程中却有其必要性。所以，把它们当做学习过程中的必须元素，而不是仅仅为了应付考试或达到某种需求而学习，或许会让你更有兴趣来掌握它们。

最后，在学习的过程中不要忘了休息，让自己的大脑能够得到休息和恢复。可以选择休息10-20分钟，让自己放松一下，完善自己的时间规划，提高效率和减少焦虑。同时，可以选择一些对英语有益的娱乐活动，比如看英文电影、听英文歌曲等，让自己在休闲中学习英语。

总之，令人不快的英语只是我们学习英语的过程中的一部分，我们需要采取积极的态度和方法去应对它们。同时，也要记住学习的过程是辛苦而有意义的，只有坚持不懈，克服难点，才能真正提高自己的英语水平。