成年人怎么自学英语？这是许多人感兴趣的问题。在如今全球化的时代，掌握一门国际通用语言如英语变得越来越重要。不过，许多成年人由于工作和家庭的压力，无法参加正式的英语培训课程。因此，自学英语成为他们学习英语的最佳选择。

那么，如何有效地自学英语呢？首先，要树立正确的学习态度。自学英语需要持续的努力和毅力，遇到困难和挫折时，要保持积极乐观的心态。不要期望一蹴而就，而是要明确自己学习英语的目标，并制定合理的学习计划。

其次，合理利用各种学习资源。互联网提供了丰富的英语学习资源，如英语学习网站、手机应用和在线视频等。可以选择适合自己的学习材料，

并进行有针对性的学习。同时，可以利用社交媒体和英语学习群体进行交流和讨论，相互鼓励和帮助，提高学习的效果。

另外，自学英语还需要合理安排学习时间。成年人往往时间紧张，所以要做到合理规划，每天抽出固定时间进行英语学习。可以选择早晨、晚上或者周末等时间段，利用碎片化时间进行词汇、阅读或者听力练习。还可以利用通勤时间进行英语听力训练，如听英语新闻、英语有声书等。

此外，多听多说多实践也是自学英语的关键。英语是一门语言，需要通过实际的使用才能真正掌握。可以利用语言交换平台找一个母语为英语的外国朋友，进行语言交流。还可以参加英语角、英语俱乐部等活动，与其他学习者进行口语练习。

最后，坚持持之以恒。自学英语不是一朝一夕的事情，需要长期坚持。可以将学习英语融入日常生活，如观看英文电影、听英文音乐等。在学习的过程中，遇到困难也不要气馁，要坚持下去，并不断提高自己的英语水平。

总之，成年人自学英语并不难，关键在于拥有正确的学习态度和有效的学习方法。只要持之以恒，合理安排时间，合理利用学习资源，多听多说多实践，相信每个人都能够取得学习英语的成果。无论是为了工作需要，还是为了丰富自己的人生经验，学习英语都是一个值得去追求的目标。