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在申请留学或者工作的过程中，一封好的推荐信可以为你的申请增添亮点，尤其是如果推荐人是一位来自外国的教授或专家。然而，要想联系到外教并请其做推荐人，并不是一件容易的事情。接下来，本文将为大家介绍一些方法和技巧，帮助你与外教建立联系并请其成为你的推荐人。

首先，要想联系外教，有两种常用的途径。第一种是通过学校或者机构的国际合作办公室联系外教。这些办公室通常会有外教的联系信息，并可以为你提供咨询和指导。你可以通过邮件、电话或者直接面谈的方式，向他们咨询相关的信息，并请他们帮助你与外教建立联系。第二种方法是通过社交媒体平台，如LinkedIn或者Twitter等，直接联系外教。你可以通过搜索相关的关键词或者直接在平台上留言，提出自己的请求。在联系外教之前，一定要提前准备好一份详细的简介，并简明扼要地说明自己的目的和需要。

在与外教建立联系之后，要想请他们成为你的推荐人，需要进行一些准备工作。首先，你需要向外教介绍清楚你的背景和经历，并说明你希望他能对你进行推荐。你可以提供一份包含你的个人信息、学识和工作经历的简历，并在简历中强调你与外教研究领域的共

同点和对他研究的认可。在信件或者邮件中，你需要礼貌地表达你对外教的敬意，并说明你希望他可以为你提供一封推荐信的理由和意愿。

除了介绍自己的背景和经历，你还需要向外教提供一些辅助材料，以便他更好地了解你，并帮助他撰写推荐信。这些材料可以包括你的成绩单、任课评价、学术研究成果、项目报告或者其他相关证明材料。通过这些材料，外教可以更好地评估你的学术能力和潜力，并在推荐信中给予你更加全面和细致的评价。

当你与外教建立联系并请其做推荐人之后，还需要及时跟进与感谢。当你发送了求推荐信的请求之后，要保持耐心和礼貌，并在发送邮件或者信件几天后进行跟进。如果外教同意帮助你，并完成了推荐信的撰写，记得及时感谢他们的帮助和支持，并通过邮件或者面谈的方式向他们表示诚挚的感激之情。

总之，与外教联系并请其做推荐人可能会有一定的难度，但只要你做好充分的准备并采取适当的方法，就能成功与外教建立联系，并找到一位合适的推荐人。希望本文的介绍和建议能对你有所帮助，并祝愿你能在留学或者工作的道路上取得更好的成就。