成人零基础怎么自学英语？这是一个常见的问题，特别是对于那些没有接受过正规英语教育的成年人来说。然而，随着互联网和科技的发展，现在自学英语已经变得更加便利和可行。在本文中，我将分享一些方法和策略，帮助成人零基础自学英语。

首先，对于成人来说，制定一个明确的学习计划是至关重要的。这包括设定学习的时间、学习的内容以及学习的目标。你可以利用空闲时间，每天抽出一两个小时来学习英语。如果你的日程比较忙碌，可以选择每周学习几天，但要保持连贯性和持续性。

其次，选择合适的学习材料也非常重要。对于成人零基础学习英语来说，最好选择一些适合初学者的教材或者在线课程，并注重培养听、说、读、写的全面能力。网络上有许多免费的学习资源，如在线课程、视频教程、学习网站等，可以根据自己的兴趣和需求进行选择。

同时，建立一个语言环境也对自学英语至关重要。如果你有机会，可以尝试参加一些英语角或者组织英语交流活动。此外，听英语广播、看英语电影、听英语音乐等也可以帮助你增加接触英语的机会，潜

移默化地提高自己的语感和表达能力。

此外，积极参与练习和口语交流也是自学英语的关键。可以找一个学习伙伴或者加入一个学习群组，每天进行口语练习。也可以通过模仿英语教材中的对话、唱歌等方式锻炼口语能力。记住，英语学习不仅仅是理论知识，更是一门实践的语言。多练习，多交流，才能提高自己的口语水平。

另外，记忆和复习也是自学英语的重要环节。可以使用一些记忆方法，如制作单词卡片、使用记忆软件等，有针对性地进行单词和语法的记忆。此外，定期复习已学过的知识，可以加深记忆，提高记忆的效果。

最后，要保持积极的学习态度和坚持的毅力。学习英语是一个长期的过程，不会一蹴而就。遇到困难和挫折时，要坚持下去，相信自己的学习能力。鼓励自己，相信自己能够达到目标。

综上所述，成人零基础自学英语可以通过制定学习计划、选择适合的学习材料、创造语言环境、积极参与口语练习、记忆和复习以及保持积极的学习态度来实现。无论你是否有英语基础，只要愿意付出努力和时间，相信自己能够自学英语成功。加油！