在如今的全球化时代，英语已成为国际交流的共同语言。为了提高自己的英语水平，越来越多的人选择与国外的外教进行交流与学习。然而，许多人并不清楚该如何联系国外的外教，从而导致效果不佳。接下来，我将为大家介绍如何高效地联系国外的外教。

首先，要选择合适的平台。目前，互联网上涌现出了众多提供外教服务的平台，如VIPKid、iTutorGroup等。这些平台汇聚了来自世界各地的优秀外教，提供了便捷的联系方式。在选择平台时，要注意查看平台的口碑和评价，选择信誉良好、专业的平台。

第二，要制定学习计划。在联系国外的外教之前，要明确自己的学习目标和需求。是否只需进行口语交流，还是需要专项的写作或听力训练？制定好学习计划后，可以更有针对性地选择合适的外教和课程。同时，还要合理安排学习时间，保证学习的连贯性。

第三，要积极主动地交流。与国外的外教交流时，要有积极主动的态度。不要害怕犯错，要勇于表达自己的观点和疑问。外教们通常非常友善和耐心，会给予你很好的指导和帮助。通过与外教的实时交流，可以提高自己的口语表达能力，了解地道的用法和习惯，从而更好地掌握英语。

第四，要保持良好的学习习惯。学习英语是一个长期的过程，要保持良好的学习习惯。与外教的联系不仅仅是过程，更是一个机会，要努力发掘其中的潜力。每天都要坚持学习，培养自己的英语思维和习惯。可以与外教约定固定的学习时间和频率，实现长期稳定的学习效果。

最后，要利用好各种学习资源。在与国外的外教交流的同时，还可以利用各种学习资源提升自己的英语水平。如阅读英语原版书籍、听英语新闻或电台节目，参加英语角等。这些资源可以帮助我们扩展英语知识面，提高阅读和听力能力，与外教的交流也会更加顺利。

总结起来，联系国外的外教是一种高效提升英语水平的方式。通过选择合适的平台、制定学习计划，积极主动地交流，保持良好的学习习惯，并利用好各种学习资源，我们能够更好地与国外的外教联系，提高自己的英语能力。希望以上的

方法和建议能够对大家有所帮助，祝大家学有所成！