在学习英语的过程中，记单词是一个非常重要的环节。有些人可能会认为，没有外教的辅导，记单词会变得非常困难。然而，其实我们可以通过一些方法来高效地记住单词，无需依赖外教的帮助。

首先，建立起良好的学习习惯非常重要。每天拿出一定的时间来复习和记忆单词，并且要有计划地进行安排。可以使用一些记忆法，比如使用闪卡片或者下载记单词的App。将单词按照不同的主题或者难易程度分类，制定学习计划，并且定期复习已经学习过的单词。这样可以帮助我们巩固记忆，提高学习效率。

其次，多渠道学习也是非常重要的。虽然没有外教的帮助，但我们还是可以通过其他渠道来丰富自己的语言知识。可以通过阅读英语杂志、报纸，观看英语电影、纪录片，或者通过听英语广播、播客等方式来增加自己的词汇量。在阅读和听力的过程中遇到生词时，可以进行标注并进行积累。这种多角度的学习方式可以帮助我们更全面地掌握词汇，提高记忆效果。

第三，在记单词的过程中，运用关联记忆法也是非常有效的。将将每个单词与其相对应的图片或者事物关联起来。例如，对于单词 \”apple\”，我们可以想象一个红彤彤的苹果，在脑海里形成一个生动的画面。这样，当我们想到苹果这个单词时，就会自然而然地联想到那个画面，从而准确记忆起来。通过这种关联记忆的方法，可以帮助我们更加轻松地记住单词。

第四，运用词根词缀记单词也是一种快捷而有效的方法。英语中的许多词汇都有相同的词根或者词缀，通过学习这些前缀和后缀的含义，可以帮助我们猜测单词的意思。尤其是在遇到生词时，可以通过分析单词的结构以及词根和词缀的含义，来推测出其大致意思。这样就可以通过联想和推断的方式，帮助我们更快地记忆单词。

最后，在记单词的过程中，要注意使用单词的上下文语境。有时候，我们可以通过语境的理解来推测单词的含义，进而记住它。因此，在学习和运用单词的过程中，要善于利用上下文，理解单词的真正意思。通过在句子中使用单词，对单词进行运用，可以帮助我们更好地掌握单词的用法和意义。

通过上述方法，我们可以发现，没有外教的帮助也完全可以高效地记住单词。希望大家能够积极尝试这些方法，并且在日常学习中不断提升自己的英语水平。记住

，学习一门语言是一个长期的过程，只有持之以恒，才能够取得良好的学习效果。加油！